レモン湯2010.03.10
レモン湯といってもお風呂じゃありませんｗ
風邪をひいたときや、アレルギーなどで味がわからないようなとき、
或いはお茶もコーヒーもハーブティもぜ〜んぶ飽きちゃったような気分のとき、
レモン湯（と呼んでいる）を作って飲みます。
白湯に精油のレモンを垂らすだけ。。。
悲しいくらい簡単ですが、こうすると、
白湯を飲むよりたくさんの水分が無理なくとれるので、飲んでいて不思議です。
わたしの場合、濃度低めに、
1リットルサイズのポットに沸騰した湯をさし、レモンを5〜8滴垂らします。
ただし、レモン（柑橘系精油は全部）は開封してから半年以内に使い切るのが基本。
口に入れるとなるとさらに鮮度は大切です。
開封したてのオーガニック精油じゃないとできませんね。
ああ、今日もこうして植物に助けられていますｗ
シチリアかどこかで、顔の濃いおばちゃんが作ったフレッシュレモネードでも飲みたいなぁ〜
とか思いながら、顔晴ります〜。
